MISE EN FORME

Cardiotraining,
musculation,
fitness, zumba,
abdos fessiers,
pilates, biking
ESPACE AQUATIQUE

Aquagym, Aquabike,
Aquacircuit, Aqua stand up
Aquapalm
    ESPACE DANSE

Classique, contemporaine, modern Jazz,
danses de salon
 ARTS MARTIAUX

Judo /jujitsu,
Karaté, Aikido,
Aïkibudo, Kendo, Taï chi chuan
 ESPACE
 GYMNASTIQUE

Artistique, sportive,
de loisir,
adaptée, éveil
 CROSS  TRAINING

Crosstraining
crosstraining HIIT,
TRX

Une semaine en XL au centre de remise en forme de Carcassonne Olympique !

Du Biking ! Du Cross Training ! Du Vibes !

Des cours de... UNE HEURE  du lundi au jeudi !

et un Vibes de DEUX HEURES  le vendredi 22 février à 18h00 !

Le Biking le lundi de 18h30 à 19h30

Le mercredi de 12h15 à 13h15

                    de 18h30 à 19h30

Le Cross Training

Le mardi de 18h30 à 19h30

Le jeudi de 18h30 à 19h30

Le Vibes

Le vendredi de 18h00 à 20h00

Les actus du club